Que estàs buscant?
Els estudiants de segon curs del Grau en Ciències de l'Activitat Física i de l'Esport (CAFE) han tingut l'oportunitat de participar en una sessió pràctica magistral de la mà de dos grans referents en la preparació física d’equips d'alt rendiment: David Martín i Jairo Vázquez.
L'activitat s’ha desenvolupat en el marc de l’assignatura Esports Col·lectius I, on tots dos experts han compartit els seus coneixements i experiències amb els futurs professionals de l’esport. David Martín, actualment coordinador de les Àrees de Rendiment i preparador físic del primer equip del Reial Club Deportiu Espanyol de Barcelona, compta amb una àmplia experiència docent com a professor en el Màster Oficial en Rendiment Esportiu: Tecnificació i Alt Nivell (RETAN) i el Màster Professional en Futbol a l'INEFC de Barcelona. A més, pertany al Grup de Recerca en Acció Motriu (GIAM), fet que li permet combinar la seva activitat professional amb la investigació en el camp del rendiment esportiu.
Per la seva banda, Jairo Vázquez, amb 14 anys de trajectòria al Futbol Club Barcelona, ha desenvolupat una especialització en l'optimització del rendiment físic de jugadors de bàsquet d'elit. El seu enfocament combina l’ús innovador de microtecnologia i dispositius de resistència rotacional (Flywheel), personalitzant els programes d’entrenament per assegurar el màxim rendiment i una recuperació òptima de cada esportista. La seva àmplia experiència inclou un enfocament preventiu en la minimització del risc de lesions i la monitorització de les càrregues d’entrenament, aspectes fonamentals en la seva metodologia.
Durant la sessió, els dos preparadors físics van compartir tècniques avançades d’entrenament i mètodes de monitorització, destacant la importància de la especificitat en la preparació física per a esports col·lectius. A més a més, van oferir als estudiants una perspectiva real i aplicada de la planificació i el desenvolupament de sessions en entorns d'alt rendiment. Posterior a la sessió magistral, l’alumnat haurà de posar en pràctica els conceptes apresos realitzant una sessió de Preparació Física integrada com a treball grupal de l’assignatura.
Aquesta activitat té com a objectiu consolidar els coneixements i dotar els futurs professionals d’eines pràctiques que puguin aplicar en el seu exercici professional. La visita de David Martín i Jairo Vázquez ha estat una experiència molt profitosa pels estudiants, permetent-los apropar-se a les demandes i particularitats del treball amb esportistes d’elit, així com inspirar la pròxima generació de professionals en la ciència de l’esport i el rendiment físic.