En el marc del foment de l'esport s’organitzen durant tot el curs acadèmic un seguit de lligues internes:

LLIGA INTERNA DE FUTBOL 7

Durant tot el curs, es disputa la lliga interna de Futbol 7 al TecnoCampus. Aquesta competició està formada per equips d’estudiants del centre i es juga en una modalitat mixta, amb 7 jugadors per equip al camp.

 

COM S’HA ORGANITZAT EL TORNEIG?

  1. Torneig Triangular TecnoCampus - Campanya de Promoció
    • 1ª Jornada: 1, 2 i 3 d’octubre (torneig triangular TecnoCampus)
    • 2ª Jornada: 8, 9 i 10 d’octubre
  2. Copa TecnoCampus
    • Duració: 10 jornades
    • Dates: Del 15 d’octubre al 24 de gener
  3. Lliga TecnoCampus 2024
    • Duració: 10 jornades
    • Dates: Del 3 de febrer al 30 de maig
  4. Cloenda i Festa de Fi de Temporada
    • Dates: 29 o 30 de maig
    • Ubicació: Cocteleria 54
    • Activitat: Entrega de trofeus i celebració

 

QUÈ M’OFEREIX APUNTAR-ME A LES LLIGUES DE FUTBOL 7?

  • Instal·lacions: Pavelló Eusebi Millan (a 10 minuts del TecnoCampus).
  • Durada dels partits: 50 minuts (2 parts de 25 minuts).
  • Dies i horaris: Dimarts, dimecres i dijous, de 12:30h a 15:30h.
  • Seguiment online de la competició.
  • Flexibilitat: Possibilitat d’ajornar partits.
  • Organització professional: Reglament, comitè de competició i arbitratge.
  • Premis:
    • Trofeus pels millors classificats.
    • Regal d’una samarreta per a cada participant.
    • Sorteig de material esportiu d’elit i dels col·laboradors.
  • Assegurança mèdica inclosa.

 

Uneix-te i gaudeix de l’experiència futbolística al TecnoCampus!

Pavelló Eusebi Millan. Clica aquí per veure la ubicació exacte.

Partits 7 contra 7, amb 2 períodes de 25 minuts i 10 de descans.

  • Copa TecnoCampus (torneig tardor-hivern)
    • Duració: 10 jornades
    • Dates: Del 15 d’octubre al 24 de gener
  • Lliga TecnoCampus 2024 (torneig primavera-estiu)
    • Duració: 10 jornades
    • Dates: Del 3 de febrer al 30 de maig

Horari: de 12:30 h a 15:30 h. 

Durada de cada partit: Partits 7 contra 7, amb 2 períodes de 25 minuts i 10 de descans.

Per poder participar en aquesta lliga has de ser soci del Club Esportiu TecnoCampus i després podràs fer la teva inscripció:

Fer-se soci del Club Esportiu TecnoCampus (cost per curs acadèmic de 10 euros): https://agenda.tecnocampus.cat/119029/detail/club-esportiu-tecnocampus-2024-25.html

Inscripció al torneig: https://agenda.tecnocampus.cat/126726/detail/torneig-de-futbol-7-i-futbol-sala-lliga-tecnocampus.html

CRÈDITS RAC - Lliga interna Futbol 7

1. Fitxa d’inscripció: Heu de formalitzar la inscripció a l'activitat de competició interna a traves de l’agenda i fer el pagament d’aquesta. 

2. Certificació d'assistència: Assistir al 80% de les activitats esportives. El certificat d'assistència serà signat setmanalment pel monitor o responsable de l’activitat i validat mensualment pel responsable dels Serveis Campus. 

3. Assistència a sessions teòriques: Heu d'assistir a dues sessions teòriques de l'Aula Esports del TecnoCampus. El certificat d'assistència també serà signat pel monitor o responsable de l'activitat. 

  • L'assistència a aquestes sessions no implica necessàriament la participació en les competicions internes. 
  • La participació està oberta a tothom! Recordeu que assistir només a les sessions teòriques no dona dret al reconeixement dels crèdits, s’han de complir la resta de requisits. 

4. Informe final: Cal presentar un informe final/memòria de l’activitat realitzada per part de l’alumne. 

5. Informe de seguiment: El responsable de l'activitat haurà de presentar un informe de seguiment sobre la vostra participació.

Aula d'Esport

L'Aula d'Esports de TecnoCampus és un programa de sessions teòriques dissenyat per oferir a la comunitat universitària un espai de debat i reflexió sobre temes relacionats amb l'esport i l'activitat física. Aquestes sessions permeten ampliar els coneixements en aquest àmbit i, alhora, obtenir crèdits acadèmics. 

  • Sessió 1: Tips per a una vida saludable amb Jordi Sánchez

    Del sedentarisme a la vida activa, passant per totes les estratègies per mantenir una vida més activa i saludable. Tindrem consciència de les accions nocives que desenvolupem i són molt fàcils de canviar per adquirir nous hàbits. 

    Dia: Dimecres 26 de febrer 

    Horari: 14h a 15h 

    Aula: 001 - TCM1 

    Docent: Jordi Sanchez Grau, PDI associat de l’Escola superior de la Salut del TecnoCampus, i doctorant en ciències de la salut. 

    Inscripció tancada

  • Sessió 2: L’impacte de l’activitat física en el benestar mental amb Arnau Torelló

    S'analitzarà com l'exercici influeix en la salut emocional, la concentració i la gestió de l'estrès, proporcionant eines pràctiques per integrar el moviment en el dia a dia i millorar la qualitat de vida. Explora la connexió entre l'activitat física i el benestar mental.

    Dia: Dimarts 1 d'abril

    Horari: 14h a 15h 

    Aula: 112 BLAB - TCM1 

    Docent: Arnau Torelló, Psicòleg Esportiu, expert en esport d’èlit.

    Inscripció tancada

  • Sessió 3: Entrena la ment com entrenes el cos amb Anna Martínez

    Tant si estàs preparant competicions com si vols rendir millor en el teu dia a dia, aquesta sessió t'ajudarà a conèixer i experimentar els beneficis del mindfulness aplicat a l'esport.

    El mindfulness és un entrenament mental que millora la concentració, la gestió de l’estrès i la capacitat de rendir en situacions exigents. Diversos estudis científics han demostrat que incorporar aquesta pràctica en la rutina ajuda a controlar l’ansietat, prendre millors decisions en situacions de pressió i a regular-te. Descobreix què pot aportar el mindfulness per a esportistes!

    Dia: Dimarts 6 de maig

    Horari: 14h a 15h 

    Aula: Pendent

    Docent: Anna Martínez, PDI associada i tècnica del SQAI, experta en mindfull i tècniques de meditació.

    Inscripció: https://agenda.tecnocampus.cat/134327/detail/aula-desport-entrena-la-ment-com-entrenes-el-cos-amb-anna-martinez.html

LLIGA INTERNA DE BÀSQUET

Durant tot el curs es juguen els partits de la lliga interna de 3x3 de bàsquet, on compateixen els diferents equips formats per estudiants del TecnoCampus.

Al Poliesportiu Municipal Eusebi Millan. Consulta la seva ubicació exacte aquí. 

Partits 3x3, amb 4 períodes de 10 minuts per període. 

Del mes d'octubre a gener.

Horari: de 12:30 h a 15:00 h.

Durada de cada partit: partits 3x3, amb 4 períodes de 10 minuts per període.

Per poder participar en aquesta lliga has de ser soci del Club Esportiu TecnoCampus i després podràs fer la teva inscripció:

1. Emplena el formulari per ser soci. El seu cost per curs acadèmic és de 10 euros.

2. Entra al portal https://www.mataro.cat/sites/club-esportiu-tecnocampus i reserva la teva plaça de participació a la Lliga o torneig que seleccionis.